간헐적 단식 (다이어트, 단식시간 설정, 칼로리 계산)

Γεια σας, είμαι προγραμματιστής.

Επί του παρόντος, η εφαρμογή ανανεώνεται πρόσφατα,

Κυκλοφόρησε ως μια νέα εφαρμογή με το όνομα «Wigram».

Είναι πολύ βελτιωμένο από την υπάρχουσα εφαρμογή και έχουν προστεθεί διάφορες λειτουργίες,

Παρακαλώ χρησιμοποιήστε το πολύ.

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------------

Διαλείπουσα νηστεία, το έχετε ακούσει;

Είναι μια καυτή μέθοδος διατροφής αυτές τις μέρες, κυριολεκτικά, για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα χωρίς φαγητό και με άδειο στομάχι.

Αντί να λιμοκτονείτε χωρίς αδυναμία, μπορείτε να λιμοκτονούν για κάποιο χρονικό διάστημα και να τρώνε ό, τι θέλετε, το οποίο είναι καλό για την υγεία σας και είναι αποτελεσματικό για τη διατροφή.

Ορίστε τον αγαπημένο σας χρόνο νηστείας μέσω της εφαρμογής και λάβετε ξυπνητήρι.

Παρέχουμε μια εξατομικευμένη εφαρμογή νηστείας με καθημερινή λειτουργία νηστείας.

Εισαγάγετε το ύψος και το βάρος σας για να υπολογίσετε πόσες θερμίδες χρειάζεστε ανά ημέρα.

Καταχωρήστε το φαγητό που φάγατε κατά τη διάρκεια της ημέρας και απολαύστε μια έξυπνη διατροφή.

Μπορείτε να δείτε με μια ματιά την καθημερινή σας προσπάθεια και τις θερμίδες μου μέσα από ένα γράφημα.

Υποστηρίζουμε τις προσπάθειές σας.

(Έχασα επίσης 7 κιλά με αυτήν την εφαρμογή)